Impacchi, unguenti e decotti alle erbe possono migliorare significativamente la condizione con osteocondrosi lieve e moderata, a volte sostituendo completamente i farmaci. Ma tutte le manipolazioni devono essere eseguite solo dopo aver consultato un medico. Dopotutto, è necessario un aiuto con una malattia in una fase acuta più significativo dei rimedi popolari convenzionali.
I benefici degli impacchi alle erbe
Gli impacchi hanno un effetto locale sul collo, rilassano i muscoli tesi e riducono il dolore causato dai nervi pizzicati. Ma è necessario conoscere esattamente la causa delle sensazioni spiacevoli, perché per alcune malattie non è possibile utilizzare bende riscaldanti.
Le seguenti piante sono adatte per il trattamento sintomatico:
- foglie di bardana, macinato in una pappa, versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per mezz'ora. Successivamente, filtrare la soluzione e inumidirla con uno straccio, che dovrebbe essere applicato al collo. È meglio fornire uno strato extra di stoffa spessa per aiutare a mantenere calda la medicazione.
- Rafano- ottimo per impacchi riscaldanti, ma può bruciare la pelle. Pertanto, vengono utilizzate le foglie della pianta, devono essere scottate con acqua bollente e arrotolate fino a renderle morbide. Successivamente, applicare sul rachide cervicale e coprire con un panno denso. Questo metodo può essere utilizzato non più di una settimana, quindi fare una pausa per 3-4 giorni.
Considera una ricetta per impacchi che devono essere applicati in un corso per ridurre il dolore e l'infiammazione. Per cucinare avrai bisogno di:
- 0, 1 l di miele;
- 0, 2 l di alcool medico 40% o vodka;
- 0, 05 ml di succo di foglie di aloe (60-70 grammi di foglie);
- 0, 05 l di alcol di canfora;
- 0, 05 kg di senape macinata;
- 3 uova (scoiattoli).
La senape viene sciolta in 50 ml di canfora e 50 ml di alcool etilico. Successivamente, gli albumi vengono separati dai tuorli e montati in una massa soffice. Quindi, versare le proteine nella soluzione di senape e mescolare accuratamente, quindi chiudere bene il contenitore. In un altro contenitore, mescolare gli ingredienti rimanenti fino a ottenere una consistenza omogenea e anche il sughero. Metti entrambe le ciotole in un luogo buio e fresco per 12 ore.
Ci vogliono 12 giorni per applicare tale trattamento con rimedi popolari per l'osteocondrosi del rachide cervicale, alternando impacchi dalla prima e dalla seconda massa, per tre giorni. Dovrebbe essere applicato sulla pelle senza ferite due volte al giorno.
Applicazione di sfregamento
Per la fabbricazione dello sfregamento, è possibile utilizzare qualsiasi mezzo che non danneggi la pelle. Molto spesso, tali unguenti sono progettati per riscaldare i tessuti. Tale trattamento con rimedi popolari per l'osteocondrosi del rachide cervicale può migliorare il flusso sanguigno.
Ricette per strofinare:
- Aggiungere l'alcol etilico e di canfora e la senape in parti uguali a due tuorli. Mescolare bene la massa e sbattere leggermente, quindi versare in una bottiglia con un coperchio a chiusura ermetica. Strofinare prima di andare a letto, usandone così tanto che si assorbe. Dopo aver completato la porzione, devi fare una pausa di una settimana.
- Macinare la radice di zenzero fresco e l'aglio, aggiungere la pappa al burro caldo e mescolare accuratamente. Applicare in qualsiasi momento, ma è meglio non utilizzare se si deve uscire di casa. A volte l'olio viene sostituito con vaselina medica.
È importante non solo preparare adeguatamente i fondi e monitorarne la sicurezza, ma anche strofinare il collo in modo da non causare un aumento del dolore. Pertanto, è necessario padroneggiare la tecnica dell'automassaggio per l'osteocondrosi.
Le piante possono essere prese internamente?
L'osteocondrosi è una malattia interna e per il suo trattamento è meglio utilizzare un approccio integrato che assorba sostanze utili dall'interno. Per fare ciò, puoi utilizzare:
- Una miscela di aglio e limone- Macinare 300 grammi di limoni (togliendo prima i semi, ma lasciando la scorza) e aggiungere alla massa 4 teste (non spicchi) di aglio schiacciato. Mescolare la pappa e coprire con acqua tiepida (1, 5 l), lasciando per una notte in una casseruola ben chiusa. Consumare 100 ml di soluzione al mattino a stomaco vuoto.
- Miscela di aloe e ravanelli- preparare il succo, scegliendo le proporzioni degli ingredienti a piacere. Bevi 200 ml di notte e per non smettere di bere a causa del sapore sgradevole, devi aggiungere un cucchiaino di miele, utile anche per l'osteocondrosi.
- boccioli di pinoMescolare 2 a 1 con lo zucchero e riporre in un luogo fresco e buio fino a quando il composto non diventa marrone. Mangia 1 cucchiaino. prima di ogni pasto.
Prima di assumere diverse infusioni, è necessario scoprire se i loro componenti non sono pericolosi per le malattie interne.
Condizioni corrette al momento del trattamento
È impossibile sentirsi bene con l'osteocondrosi se la causa del suo aspetto non viene eliminata. Il trattamento con rimedi popolari per l'osteocondrosi cervicale può solo ridurre il dolore e stimolare il corpo a rigenerarsi, ma sono necessari sforzi per aiutare il collo a riprendersi.
Occorre prestare attenzione:
- Sul posto di lavoro: il più delle volte i problemi al collo sono il risultato di una posizione del corpo scorretta, quando la parte bassa della schiena non è inarcata correttamente. Per compensare questo, anche il rachide cervicale è curvo. Questo crea un carico su entrambe le parti della colonna vertebrale, quindi non puoi lesinare nell'organizzare l'area di lavoro.
- È importante che i conducenti regolino correttamente la posizione del sedile in modo che i muscoli della schiena siano rilassati durante la guida. Spesso quando gli automobilisti alle prime armi usano un'auto o questo veicolo è guidato da più conducenti, le persone trascurano di regolare lo spazio se hanno bisogno di fare brevi viaggi. Questo non è vero non solo per l'aumento del rischio di lesioni in caso di incidente, ma anche per l'aumento del carico su tutte le parti della colonna vertebrale.
- Aumento dell'attività fisica: la mancanza di movimento porta alla spremitura dei vasi sanguigni, che causa la malnutrizione delle cellule, che causa la sofferenza dei dischi intervertebrali. Per gli impiegati, alzati e fai un breve riscaldamento almeno una volta ogni 40 minuti. Questo rilasserà i muscoli e ripristinerà la circolazione sanguigna, il che porta a una migliore salute e ad una maggiore produttività.
Risultato
Più punti si osservano, meglio saranno ripristinati i muscoli della schiena e del collo, il che consentirà alla colonna vertebrale di occupare una posizione anatomicamente corretta. Per questo motivo, i dischi intervertebrali soffriranno meno di stress, i sintomi dell'osteocondrosi diminuiranno.